Pendant des siècles, les femmes ont été entourées, nourries, massées et soutenues pendant les semaines qui suivent l’accouchement. Ce temps précieux s’appelait les relevailles, le mois d’or, ou encore la quarantaine dans certaines cultures. Aujourd’hui encore, en Chine (le Zuo Yue Zi), au Japon, au Mexique (la cuarentena) ou en Inde, les familles investissent des sommes importantes (plus 10 000 $ pour un mois dans certains pays) dans cet accompagnement comme un vrai pilier de santé à long terme pour la maman, le bébé et le couple.
En Occident, notre société moderne, ultra-rapide et exigeante, a relégué ce moment pourtant essentiel au second plan. Les femmes se retrouvent souvent seules, dès les premiers jours, à devoir tout gérer : leur récupération, leur bébé, la maison, et parfois même… leur activité professionnelle. Résultat : une fatigue intense, un baby blues plus marqué, un allaitement compliqué, une solitude écrasante.
Le Mois d’Or, c’est une réponse concrète, humaine et bienveillante à ce manque. Un accompagnement postnatal pensé pour que la maman (et le papa) puissent traverser cette période avec douceur, sécurité et soutien.
Si tu veux en savoir plus Marie Mahé POULIN en parle mieux que moi dans cette vidéo.
– Écoute active et bienveillante
– Accueil des émotions post-accouchement
– Soutien dans le lien avec bébé
– Aide à la communication dans le couple
– Valorisation du vécu maternel
– Réconfort du corps et du cœur
– Préparation de repas adaptés au post-partum
– Prise de relais pour te reposer
– Aide au quotidien (linge, courses, organisation)
– Accompagnement allaitement et rythme bébé
– Massage
– Mouvement doux de récupération physique
– Infos utiles et pratiques
Fatigue ? Besoin de récupérer ? Ce temps est fait pour ça.
Présence, écoute, bienveillance. Pour ne pas tout porter seule.
Créer du lien en confiance. Se découvrir et s’apprivoiser.
« J’ai mis 2 semaines à trouver ma place, à comprendre ce que je pouvais faire » – Papatriarcat
Pour la maman :
✅ Moins de charge mentale
✅ Meilleure récupération physique, émotionnelle, psychique
✅ Plus de confiance et de repos
✅ Moins de risque de baby blues ou de dépression post partum
Pour le papa ou du coparent :
✅ Une place claire, un rôle valorisé, des repères concrets
✅ Moins de tensions dans le couple, plus de lien avec bébé
✅ Des clés pour mieux soutenir… sans s’oublier
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